LỢI ÍCH KHÔNG THỂ NGỜ TỚI CỦA MASSAGE BÀ BẦU

Để có một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh và thoải mái, mẹ bầu cần có phương pháp chăm sóc phù hợp với mình. Massage bà bầu cũng là một trong những cách chăm sóc bà bầu khoa học, với nhiều lợi ích không thể ngờ tới của massage bầu đem lại.

1. MASSAGE BÀ BẦU CÓ AN TOÀN KHÔNG?

Ở giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu có thể sẽ gặp những lo lắng về thân hình phù nề, sức khỏe yếu hơn và tâm lý không ổn định. Thậm chí, mẹ bầu còn gặp trường hợp hay ốm nghén, đau hông, chuột rút… khiến mẹ luôn căng thẳng, ảnh hưởng không ít đến sức khỏe.

Massage bà bầu là phương pháp trị liệu cải thiện sức khỏe và tinh thần dành cho mẹ bầu. Massage sẽ tiếp xúc đến các cơ, xương khớp và vị trí quan trọng để giải tỏa cơn đau nhức, căng thẳng của mẹ. Mỗi lần massage có thể kéo dài khoảng 1 tiếng.

Massage bầu cải thiện sức khỏe cả mẹ và thai nhi

Massage dành cho mẹ bầu chỉ được thực hiện dưới bàn tay của chuyên viên trị liệu có chuyên môn. Các quốc gia phát triển như Mỹ, Hàn, Nhật đã áp dụng massage mẹ bầu từ rất lâu. Tuy vẫn còn mới mẻ tại Việt Nam, nhưng phương pháp này sẽ ngày càng phổ biến hơn nữa, vì những lợi ích của massage bầu đem lại.

2. BÀ BẦU CÓ THỂ MASSAGE VÀO THÁNG MẤY THAI KỲ?

Trước khi muốn massage dành cho mẹ bầu, bạn phải chú ý đến sức khỏe và thời gian thai kỳ. Lưu ý bạn không nên massage trong thời kỳ tam cá nguyệt thứ nhất (tức là 3 tháng đầu của thai kỳ).

Với các trường hợp như: hay ốm nghén, chảy máu khi mang thai, co thắt tử cung sớm, tăng huyết áp… nên hỏi ý kiến bác sĩ có nên massage dành cho bà bầu hay không.

Massage bà bầu chủ yếu bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba (từ tháng thứ 4 trở đi của thai kỳ), vì khi đó thai nhi đã ổn định và có thể thực hiện các biện pháp massage thư giãn.

3. LỢI ÍCH KHÔNG THỂ NGỜ CỦA MASSAGE BẦU

Lợi ích của massage bầu đối với mẹ

Cân bằng lại nội tiết tố: quá trình massage bầu sẽ làm giảm norepinephrine và cortisol trong cơ thể – loại hormone căng thẳng tâm lý, giúp mẹ bầu cân bằng được nội tiết tố, hạn chế nổi mụn và nám cho mẹ có làn da láng mịn.

Giảm cơn đau nhức mỏi: phụ nữ mang bầu thường bị giảm lưu thông máu, dẫn đến ứ đọng tuần hoàn ở các khớp nên dễ bị phù nề. Massage sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau sưng ở các khớp.

Giảm stress, trầm cảm: tinh thần mẹ bầu sẽ thoải mái hơn khi các chứng đau nhức mất đi. Điều này tác động tích cực đến tâm trạng, hạn chế trầm cảm trước và sau sinh của mẹ.

Giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn: tình trạng bà bầu bị đau lưng sẽ được xoa bóp nhẹ nhàng, hạn chế tình trạng nhức mỏi, chuột rút vào ban đêm, đưa mẹ vào giấc ngủ dễ dàng.

Massage bầu giúp mẹ thoải mái hơn khi mang thai

Lợi ích của massage bầu đối với thai nhi

Giúp con phát triển hơn: các chuyên gia khẳng định massage dành cho mẹ bầu tác động tích cực đến thai nhi, tăng cường oxy giúp con khỏe mạnh và tăng cân tốt hơn.

Giúp con ngủ ngon hơn: con có thể cảm nhận được sự vuốt ve trong quá trình massage, con cảm thấy thoải mái khi nằm trong bụng mẹ và ngủ ngoan hơn.

4. DỊCH VỤ MASSAGE BÀ BẦU TẠI NHÀ TPHCM

Thấu được nỗi lo lắng của bố mẹ, hiểu được sự đau nhức cả ngày của mẹ, Angel Love Spa mong muốn phương pháp massage bầu có thể đem lại phút giây thư giãn cho mẹ. Mẹ bầu sẽ cảm thấy khỏe mạnh hơn, hạn chế được những áp lực trong quá trình mang thai.

Angel Love Spa chuyên massage bầu tại spa và nhà

Phương pháp massage mẹ bầu tại Angel Love Spa cam kết sử dụng 100% sản phẩm organic cùng với thảo dược Việt Nam, bằng tinh dầu massage cho bà bầu tuyệt đối an toàn cho mẹ và thai nhi, mang lại lợi ích của massage bà bầu khoa học nhất.